提高情商改变人生的读心术

第01课-引导课——用读懂人心的心理学去提升我们的情商

第02节-高效人生，从了解自己开始

第03课-拒绝性格测试，发现了解自己的正确方式

第04课-外表傲娇内心自卑的秘密

第05课-告别情绪化，与自己的情绪和睦相处

第06节-重建自我 扫除人生无力感

第07课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人？

第08课-当理智遇上情绪 我们该如何抉择

第09课-了解依恋模式 洞悉情感关系中的相处问题

第10课-爱意在心，我们该如何表达

第11课-巧用反泛化，培养自尊与情商

第12课-经营人脉关系，为什么会让我们“累觉不爱”？

第13课-如何快速有效地了解一个人？

第14课-如何给自己的第一印象加分？

第15课-如何平衡工作生活中的利益关系

第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动？

第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧。

第18课-成为沟通高手的一项关键技巧。

第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法。

第20课-人生不同阶段的情商修炼手册

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