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如何树立阳光心态不断进行自我激励获取成功

授人以渔 授人以渔
来源:知丰

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课程介绍

职场中保持阳光心态,能够帮助我们在遇到困难和挫折时用正面的态度去应对,使问题得到积极的解决。本课程邀请心理咨询师夏东豪老师,分享如何正确认识阳光心态,让学员掌握树立和保持阳光心态的方法,在职场遇到挫折时能够积极坦然面对,正向激励自我,为企业打造一支正面、积极主动、拥有阳光心态的员工队伍,提升工作绩效。

课程大纲:

一、什么是阳光心态

1、何为阳光心态

2、拥有阳光心态前的心态

二、如何树立阳光心态

1、改变要在潜意识层面

2、什么叫信念上改变

3、遇到挫折用正面的眼光面对

4、由内而外突破

三、保持阳光心态的方法

1、如何证明有阳光心态

2、如何激励自己

3、正念的三观

4、一定要放松自己

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