课程下载 提取码：seit 检测百度分享链接是否有效： 检测报错 网盘转存下载 本课程供VIP会员免费学习。 下载途径：共227 MB，网盘转存下载。 课程介绍 没有好的体质，一切都是空谈！健康的根本在于体质健康，衡量体质的标准是什么？怎样才能获得优秀的体质？之心老师教您从根本上解决问题。本片从生活方式、饮食健康、体质监测、心理保健、健身运动等各方面提供了切实可行的健康管理方案。之心老师新创的多种健身操、运动法，为普通人提供了简单有效的健身方式 阅读更多内容 相邻课程 上一篇 : 楚风-短线黄金 下一篇 : 专家团-企业经营与客户定位
