情绪图谱：安抚情绪，内在平静
来源：优课
课程下载
提取码：019h
检测百度分享链接是否有效：
检测报错
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径：共83.0MB，网盘转存下载。
课程介绍
课程目录
01情绪可以被引导，不可以被控制.mp3
01情绪可以被引导、不可以被控制.pdf
02识别状态里的情绪.mp3
02识别状态里的情绪.pdf
03抵抗情绪：关于规则带来的情绪.mp3
03抵抗情绪：关于规则带来的情绪.pdf
04底色情绪：特别痛苦而不想面对的自己.mp3
04底色情绪：特别痛苦而不想面对的自己.pdf
05三步转化情绪.mp3
05三步转化情绪.pdf
06停止自己创造情绪.mp3
06停止自己创造情绪.pdf
07小时候的情绪.mp3
07小时候的情绪.pdf
相邻课程
阅读 下载数 51
