刘丰 正念静心冥想音频7集
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课程介绍
课搜搜刘丰-正念静心冥想音频7集-
01无拣择觉察的正念静心.mp3
02意-觉察想法的正念静心.mp3
03身-觉察身体的正念静心.mp3
04舌-觉察品尝的正念静心.mp3
05鼻-觉察呼吸的正念静心.mp3
06耳-觉察声音的正念静心.mp3
07眼-觉察观看的正念静心.mp3
抄写前的静心——来到此时此地.mp3
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