在线客服
微信扫码
返回顶部
客服

Pro Shot 初阶:15天建立正确的投篮技术

酒来了 酒来了
来源:学习有益

课程下载

提取码:aeuz
检测百度分享链接是否有效: 检测报错
网盘转存下载
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径:共1.10 GB,网盘转存下载。

Pro Shot 初阶:15天建立正确的投篮技术

课程介绍

课程目录

1-1.1 先导片.mp4

2-1.2 通用细节阐释.mp4

3-2.1 单手投篮和基本姿势训练.mp4

4-2.2 理解习得投篮路径以及单手投篮.mp4

5-2.3 肌肉记忆建立以及自动执行.mp4

6-2.4 基础姿势训练以及为投篮动作添加脚步力量.mp4

7-2.5 第一次跳投训练,投篮姿势肌肉记忆训练.mp4

8-2.6 投篮动作上下半部分身体连结.mp4

9-2.7 跳投流畅性练习.mp4

10-2.8 基础回顾以及跳投.mp4

11-2.9 跳停后不同风格跳投.mp4

12-2.10 投篮路径肌肉记忆以及接球投篮.mp4

13-2.11 不同位置动态投篮练习以及跳停后投篮.mp4

14-2.12 1 2脚步跳投教学.mp4

15-2.13 交叉步1 2脚步跳投.mp4

16-2.14 交叉步1 2脚步接球投篮.mp4

17-2.15 整套课程系统训练,自由式投篮训练.mp4

18-结语.mp4

相邻课程

阅读 下载数 48
酒来了
酒来了
认证课程发布者
关注发布者
酒来了
酒来了
认证课程发布者
课程数
粉丝数
关注发布者
栏目专题
user-avatar
婚姻家庭
男女双方在平等自愿的基础上建立的长期契约关系。
user-avatar
演讲口才
圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧。
user-avatar
职场晋升
职场能力表现为创造利于自己条件的能力。
user-avatar
爵士舞
爵士舞即美国现代舞,属于一种外放性的舞蹈。
user-avatar
小学课程
小学同步课程、网课资源下载。
名人推荐
user-avatar
周鸿祎
360公司创始人、董事长兼CEO。
user-avatar
贾长松
著名企业管理系统的咨询顾问。
user-avatar
俞敏洪
新东方教育集团创始人,英语教学与管理专家。
user-avatar
柳传志
中国联想控股、联想集团创始人。
user-avatar
翟鸿燊
国学实践应用专家,经济与文化学者。