做自己的康复师之骨盆、脊柱系统
来源:优课
课程下载
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径:共3.80GB,网盘转存下载。
课程介绍
课程目录
001-课程前言.mp4
002-【5.22日 20点】直播答疑第二场.mp4
003-【5.21日 20点】直播答疑第一场.mp4
004-课时一:基础解剖(康复的捷径).mp4
005-课时二:系统评估(找出自己的问题).mp4
006-课时三:本体感觉(感知训练).mp4
007-课时四:呼吸及核心.mp4
008-课时五:深蹲硬拉骨盆不对称.mp4
009-课时六:髋关节弹响(腹股沟处弹响).mp4
010-课时七:骨盆前倾、后倾前移(究竟自己是不是骨盆前倾?).mp4
011-课时八:功能性长短腿 (一条腿一米八一条腿一米七?).mp4
012-课时九:梨状肌综合征(你不一定是腰突).mp4
013-课时十:功能性肋骨外翻.mp4
014-课时十一:脊柱侧弯、高低肩.mp4
015-课时十二:腰肌劳损(肾虚腰痛?).mp4
016-课时十三:训练时腰酸(害怕腰突?).mp4
017-课时十四:腰椎间盘突出、膨出如何训练.mp4
相邻课程
阅读 下载数 17
最新课程
1
2024医美如何做医美类抖音号,本地团购、短视频直播双ip爆品引流
2
拼多多1-4月份培训课程,自然流强付费推广全套打法和细节(86节课)
3
AI美女换脸视频在快手暴力赚钱,日入过千
4
亚马逊成人用品0-1打造爆款:系统化讲解亚马逊成人用品爆款打造的流程
5
小红书电商进阶课:从0开始走向专业起号/开店流程/爆款笔记/等等(20节)
6
淘系第58期培训课程,淘宝新打法:逛逛+无界(20节课)
7
小红书100天-爆款IP实操营,0到1做高价值小红书号每月多赚3000+
8
超级全自动插件,AI掘金2.0,粘贴复制,矩阵操作,月入3W+
9
抖音无人直播,结合网盘拉新,巧蹭热点,每天四位数,0粉不断播
10
《摄影师必学的PS实操课程》从小白到高手