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刘媛媛2020媛创“早读晚思”读书会

荒昧 荒昧
来源:优课

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课程介绍

查理芒格在其一生遇到过的聪明人,没有一个不是每天读书的,一个也没有。可见读书对人的改变和进化到底有多重要。刘媛媛在这个专栏为你详细拆解自己的读书精华。教你最大化的吸收一本书的精华,并且会应用。

并且为你准备好了48本书,每本书5个精读音频+讲稿笔记,帮你省时省力的读到好书,助力你更高效的吸收到书中最核心的的知识。汇集到你的一生应用,给你创造更多的可能。

刘媛媛将为大家详细拆解自己的读书方法,怎样最大化地吸收一本书的精华,并且运用到日常生活中。掌握了这个方法,你不仅可以在碎片时间听媛媛的解读,更加可以亲自去读一本书。当你有了方法,同样是读一本书,你能从书中收获的更多!!

每周一本书,每本书5节精读音频,高效还原书中精华。每本书都将有刘媛媛老师独家的角度解读,并配有读书笔记和思维导图,助力大家最大化吸收书中知识。

课程目录

001【读书方法课】一.读书不得要领,徒劳无功.mp3

001【读书方法课】一.读书不得要领,徒劳无功.pdf

002《奖励的惩罚》二.奖励真的有效吗?.mp3

002《奖励的惩罚》二.奖励真的有效吗?.pdf

003《像哲学家一样生活》五.在生活中践行斯多葛主义.mp3

003《像哲学家一样生活》五.在生活中践行斯多葛主义.pdf

004《像哲学家一样生活》读书笔记+思维导图.pdf

005《金字塔原理》一.什么是金字塔原理?.mp3

005《金字塔原理》一.什么是金字塔原理?.pdf

006《金字塔原理》二.构建你的金字塔.mp3

006《金字塔原理》二.构建你的金字塔.pdf

007《金字塔原理》三.按逻辑顺序组织思想.mp3

007《金字塔原理》三.按逻辑顺序组织思想.pdf

008《金字塔原理》四.提炼各组思想精华.mp3

008《金字塔原理》四.提炼各组思想精华.pdf

009《金字塔原理》五.解决问题的逻辑.mp3

009《金字塔原理》五.解决问题的逻辑.pdf

010《金字塔原理》读书笔记+思维导图.pdf

011《搞定,无压工作的艺术》二.收集阶段:归拢材料.mp3

011《搞定,无压工作的艺术》二.收集阶段:归拢材料.pdf

012《搞定,无压工作的艺术》三.处理阶段:清空工作篮.mp3

012《搞定,无压工作的艺术》三.处理阶段:清空工作篮.pdf

013《搞定,无压工作的艺术》四.组织整理 定期回顾.mp3

013《搞定,无压工作的艺术》四.组织整理 定期回顾.pdf

014《搞定,无压工作的艺术》五.执行阶段 选择最合适的行动.mp3

014《搞定,无压工作的艺术》五.执行阶段 选择最合适的行动.pdf

015《横向领导力》二.如何巧妙地影响他人?.mp3

015《横向领导力》二.如何巧妙地影响他人?.pdf

016《横向领导力》三.掌握横向领导力必备的五项技能(1).mp3

016《横向领导力》三.掌握横向领导力必备的五项技能(1).pdf

017《横向领导力》四.掌握横向领导力必备的五项技能(2).mp3

017《横向领导力》四.掌握横向领导力必备的五项技能(2).pdf

018《横向领导力》五.如何成为一个更好的领导者.mp3

018《横向领导力》五.如何成为一个更好的领导者.pdf

019《横向领导力》读书笔记+思维导图.pdf

020《非暴力沟通》一.什么是非暴力沟通.mp3

020《非暴力沟通》一.什么是非暴力沟通.pdf

021《非暴力沟通》二.观察、感受和需要.mp3

021《非暴力沟通》二.观察、感受和需要.pdf

022《非暴力沟通》三.如何正确提出请求.mp3

022《非暴力沟通》三.如何正确提出请求.pdf

023《非暴力沟通》四.用全身心倾听.mp3

023《非暴力沟通》四.用全身心倾听.pdf

024《非暴力沟通》五.和自己对话.mp3

024《非暴力沟通》五.和自己对话.pdf

025《非暴力沟通》读书笔记+思维导图.pdf

026《感召力》一.用语言赢得人心的大脑秘密.mp3

026《感召力》一.用语言赢得人心的大脑秘密.pdf

027《感召力》二.如何用隐喻征服本能脑.mp3

027《感召力》二.如何用隐喻征服本能脑.pdf

028《感召力》三.征服本能脑的一些其他方法.mp3

028《感召力》三.征服本能脑的一些其他方法.pdf

029《感召力》四.如何赢得对方的情感脑.mp3

029《感召力》四.如何赢得对方的情感脑.pdf

030《感召力》五.如何赢得对方的逻辑脑.mp3

030《感召力》五.如何赢得对方的逻辑脑.pdf

031《感召力》读书笔记+思维导图.pdf

032《谈判力》一.把人和事分开.mp3

032《谈判力》一.把人和事分开.pdf

033《谈判力》二.着眼于利益,而不是立场.mp3

033《谈判力》二.着眼于利益,而不是立场.pdf

034《谈判力》三.坚持使用客观标准.mp3

034《谈判力》三.坚持使用客观标准.pdf

035《谈判力》四.如果对方不合作怎么办?.mp3

035《谈判力》四.如果对方不合作怎么办?.pdf

036《谈判力》五.确定你的最佳替代方案.mp3

036《谈判力》五.确定你的最佳替代方案.pdf

037《谈判力》读书笔记+思维导图.pdf

038《沟通的艺术》一.如何正确的全面理解沟通?.mp3

038《沟通的艺术》一.如何正确的全面理解沟通?.pdf

039《沟通的艺术》二.自我对于沟通的重要性.mp3

039《沟通的艺术》二.自我对于沟通的重要性.pdf

040《沟通的艺术》三.影响沟通的外在因素.mp3

040《沟通的艺术》三.影响沟通的外在因素.pdf

041《沟通的艺术》四.关系在沟通中扮演的重要角色.mp3

041《沟通的艺术》四.关系在沟通中扮演的重要角色.pdf

042《沟通的艺术》五.如何在沟通中增强气氛和处理冲突.mp3

042《沟通的艺术》五.如何在沟通中增强气氛和处理冲突.pdf

043《沟通的艺术》读书笔记+思维导图.pdf

044《牛奶可乐经济学》一.经济学其实并不无聊.mp3

044《牛奶可乐经济学》一.经济学其实并不无聊.pdf

045《牛奶可乐经济学》二.供求关系如何影响价格.mp3

045《牛奶可乐经济学》二.供求关系如何影响价格.pdf

046《牛奶可乐经济学》三.折扣经济学和公用品悲剧.mp3

046《牛奶可乐经济学》三.折扣经济学和公用品悲剧.pdf

047《牛奶可乐经济学》四.市场信号揭秘和行为经济学.mp3

047《牛奶可乐经济学》四.市场信号揭秘和行为经济学.pdf

048《牛奶可乐经济学》五.人际关系市场中的经济学.mp3

048《牛奶可乐经济学》五.人际关系市场中的经济学.pdf

049《牛奶可乐经济学》读书笔记+思维导图.pdf

050《引爆点》一.引爆流行的三大法则.mp3

050《引爆点》一.引爆流行的三大法则.pdf

051《引爆点》二.个别人物法则中的关键人物.mp3

051《引爆点》二.个别人物法则中的关键人物.pdf

052《引爆点》三.理解附着力因素法则.mp3

052《引爆点》三.理解附着力因素法则.pdf

053《引爆点》四.环境中的引爆点.mp3

053《引爆点》四.环境中的引爆点.pdf

054《引爆点》五.一个神奇的数字“150”.mp3

054《引爆点》五.一个神奇的数字“150”.pdf

055《引爆点》读书笔记+思维导图.pdf

056【必读·进班级群】媛创读书会进群方法.pdf

057《富爸爸,穷爸爸》一.如何学会不为钱工作.mp3

057《富爸爸,穷爸爸》一.如何学会不为钱工作.pdf

058《富爸爸,穷爸爸》二.掌握财务知识的重要性.mp3

058《富爸爸,穷爸爸》二.掌握财务知识的重要性.pdf

059《富爸爸,穷爸爸》三.学会关注自己的事业.mp3

059《富爸爸,穷爸爸》三.学会关注自己的事业.pdf

060《富爸爸,穷爸爸》五.通往财富自由之路的障碍.mp3

060《富爸爸,穷爸爸》五.通往财富自由之路的障碍.pdf

061《富爸爸,穷爸爸》读书笔记+思维导图.pdf

062《斯坦福极简经济学》一.需求弹性、折现值和积累财富的关键.mp3

062《斯坦福极简经济学》一.需求弹性、折现值和积累财富的关键.pdf

063《斯坦福极简经济学》二.垄断、管制和外部性.mp3

063《斯坦福极简经济学》二.垄断、管制和外部性.pdf

064《斯坦福极简经济学》四.财政和货币.mp3

064《斯坦福极简经济学》四.财政和货币.pdf

065《斯坦福极简经济学》五.贸易逆差和汇率.mp3

065《斯坦福极简经济学》五.贸易逆差和汇率.pdf

066《斯坦福极简经济学》读书笔记+思维导图.pdf

067《穷查理宝典》一.成功者必须掌握的多元思维模型.mp3

067《穷查理宝典》一.成功者必须掌握的多元思维模型.pdf

068《穷查理宝典》二.成功投资的必备常识.mp3

068《穷查理宝典》二.成功投资的必备常识.pdf

069《穷查理宝典》三.查理·芒格的生活哲学.mp3

069《穷查理宝典》三.查理·芒格的生活哲学.pdf

070《穷查理宝典》四.经常误导人的心理倾向(一).mp3

070《穷查理宝典》四.经常误导人的心理倾向(一).pdf

071《穷查理宝典》五.经常误导人的心理倾向(二).mp3

071《穷查理宝典》五.经常误导人的心理倾向(二).pdf

072《穷查理宝典》读书笔记+思维导图.pdf

073《别做正常的傻瓜》一.如何理性花钱.mp3

073《别做正常的傻瓜》一.如何理性花钱.pdf

074《别做正常的傻瓜》二.适应性偏见.mp3

074《别做正常的傻瓜》二.适应性偏见.pdf

075《别做正常的傻瓜》四.增强幸福的准则(一).mp3

075《别做正常的傻瓜》四.增强幸福的准则(一).pdf

076《别做正常的傻瓜》五.增强幸福的准则(二).mp3

076《别做正常的傻瓜》五.增强幸福的准则(二).pdf

077《别做正常的傻瓜》读书笔记+思维导图.pdf

078《赢》一.最基本的经营哲学.mp3

078《赢》一.最基本的经营哲学.pdf

079《赢》二.如何成为一个好领导.mp3

079《赢》二.如何成为一个好领导.pdf

080《赢》三.如何正确地处理危机.mp3

080《赢》三.如何正确地处理危机.pdf

081《赢》四.如何制定战略赢得竞争?.mp3

081《赢》四.如何制定战略赢得竞争?.pdf

082《赢》五.如何赢得你的职业生涯?.mp3

082《赢》五.如何赢得你的职业生涯?.pdf

083《好战略,坏战略》一.可遇不可求的好战略.mp3

083《好战略,坏战略》一.可遇不可求的好战略.pdf

084《好战略,坏战略》二.坏战略的产生和好战略的优势.mp3

084《好战略,坏战略》二.坏战略的产生和好战略的优势.pdf

085《好战略,坏战略》三.发挥战略的杠杆作用.mp3

085《好战略,坏战略》三.发挥战略的杠杆作用.pdf

086《好战略,坏战略》四.制定你的近似目标.mp3

086《好战略,坏战略》四.制定你的近似目标.pdf

087《好战略,坏战略》五.像战略家一样思考.mp3

087《好战略,坏战略》五.像战略家一样思考.pdf

088《将心注入》一.星巴克的诞生之旅.mp3

088《将心注入》一.星巴克的诞生之旅.pdf

089《将心注入》二.不一样的星巴克.mp3

089《将心注入》二.不一样的星巴克.pdf

090《将心注入》三.星巴克的价值观.mp3

090《将心注入》三.星巴克的价值观.pdf

091《将心注入》四.星巴克的危机.mp3

091《将心注入》四.星巴克的危机.pdf

092《将心注入》五.霍华德与星巴克一起成长.mp3

092《将心注入》五.霍华德与星巴克一起成长.pdf

093《腾讯传》一.腾讯的艰难起步.mp3

093《腾讯传》一.腾讯的艰难起步.pdf

094《将心注入》读书笔记+思维导图.pdf

095《腾讯传》二.QQ的诞生和发展.mp3

095《腾讯传》二.QQ的诞生和发展.pdf

096《腾讯传》三.腾讯的荣耀和命运之战.mp3

096《腾讯传》三.腾讯的荣耀和命运之战.pdf

097《腾讯传》四.历史转折的“3Q大战”.mp3

097《腾讯传》四.历史转折的“3Q大战”.pdf

098《腾讯传》五.微信的崛起.mp3

098《腾讯传》五.微信的崛起.pdf

001-098

099《中央帝国的财政密码》一.如何一步步走向垄断的古代王朝.mp3

099《中央帝国的财政密码》一.如何一步步走向垄断的古代王朝.pdf

100《中央帝国的财政密码》二.集权帝国的兴衰.mp3

100《中央帝国的财政密码》二.集权帝国的兴衰.pdf

101《中央帝国的财政密码》三.财政失控的大唐帝国.mp3

101《中央帝国的财政密码》三.财政失控的大唐帝国.pdf

102《中央帝国的财政密码》四、宋代的财政改革之殇.mp3

102《中央帝国的财政密码》四、宋代的财政改革之殇.pdf

103《中央帝国的财政密码》五、王朝统治下的财政困局.mp3

103《中央帝国的财政密码》五、王朝统治下的财政困局.pdf

104《中央帝国的财政密码》读书笔记+思维导图.pdf

105《硅谷钢铁侠》一.马斯克的世界.mp3

105《硅谷钢铁侠》一.马斯克的世界.pdf

106《硅谷钢铁侠》二.马斯克的初创经历.mp3

106《硅谷钢铁侠》二.马斯克的初创经历.pdf

107《硅谷钢铁侠》三.无所畏惧的梦想实践者.mp3

107《硅谷钢铁侠》三.无所畏惧的梦想实践者.pdf

108《硅谷钢铁侠》四.颠覆者马斯克.mp3

108《硅谷钢铁侠》四.颠覆者马斯克.pdf

109《硅谷钢铁侠》五.马斯克的现在和未来.mp3

109《硅谷钢铁侠》五.马斯克的现在和未来.pdf

110《硅谷钢铁侠》读书笔记+思维导图.pdf

111《被讨厌的勇气》一.为什么人会感到不幸?.mp3

111《被讨厌的勇气》一.为什么人会感到不幸?.pdf

112《被讨厌的勇气》二.一切烦恼都来自人际关系.mp3

112《被讨厌的勇气》二.一切烦恼都来自人际关系.pdf

113《被讨厌的勇气》三.让你的生活不被他人干涉.mp3

113《被讨厌的勇气》三.让你的生活不被他人干涉.pdf

114《被讨厌的勇气》四.如何正确看待我们的人际关系.mp3

114《被讨厌的勇气》四.如何正确看待我们的人际关系.pdf

115《被讨厌的勇气》五.你想过什么样的人生?.mp3

115《被讨厌的勇气》五.你想过什么样的人生?.pdf

116《被讨厌的勇气》读书笔记+思维导图.pdf

117《活出最乐观的自己》一.习得性无助.mp3

117《活出最乐观的自己》一.习得性无助.pdf

118《活出最乐观的自己》二.你是哪种解释风格?.mp3

118《活出最乐观的自己》二.你是哪种解释风格?.pdf

119《活出最乐观的自己》三.乐观的人生为什么精彩?.mp3

119《活出最乐观的自己》三.乐观的人生为什么精彩?.pdf

120《活出最乐观的自己》四.让自己乐观的ABCDE.mp3

120《活出最乐观的自己》四.让自己乐观的ABCDE.pdf

121《活出最乐观的自己》五.我们需要弹性的乐观.mp3

121《活出最乐观的自己》五.我们需要弹性的乐观.pdf

122《活出最乐观的自己》读书笔记+思维导图.pdf

123《自卑与超越》一.生活的意义是什么?.mp3

123《自卑与超越》一.生活的意义是什么?.pdf

124《自卑与超越》二.我们的人生受哪些情感影响.mp3

124《自卑与超越》二.我们的人生受哪些情感影响.pdf

125《自卑与超越》三.早期记忆和梦的作用.mp3

125《自卑与超越》三.早期记忆和梦的作用.pdf

126《自卑与超越》四.父母对于孩子的成长和性格的影响.mp3

126《自卑与超越》四.父母对于孩子的成长和性格的影响.pdf

127《自卑与超越》五.家庭地位对孩子的影响.mp3

127《自卑与超越》五.家庭地位对孩子的影响.pdf

128《自卑与超越》读书笔记+思维导图.pdf

129《穿越抑郁的正念之道》一.正确全面地理解抑郁.mp3

129《穿越抑郁的正念之道》一.正确全面地理解抑郁.pdf

130《穿越抑郁的正念之道》二.如何正确地处理情绪.mp3

130《穿越抑郁的正念之道》二.如何正确地处理情绪.pdf

131《穿越抑郁的正念之道》三.学会正念呼吸摆脱负面情绪.mp3

131《穿越抑郁的正念之道》三.学会正念呼吸摆脱负面情绪.pdf

132《穿越抑郁的正念之道》四.​通过感受的正念来释放情绪.mp3

132《穿越抑郁的正念之道》四.​通过感受的正念来释放情绪.pdf

133《穿越抑郁的正念之道》五.如何用正念来看待自己的想法.mp3

133《穿越抑郁的正念之道》五.如何用正念来看待自己的想法.pdf

134《穿越抑郁的正念之道》读书笔记+思维导图.pdf

135《社会性动物》一.我们为什么会从众?.mp3

135《社会性动物》一.我们为什么会从众?.pdf

136《社会性动物》二.我们是怎么被大众媒体影响的?.mp3

136《社会性动物》二.我们是怎么被大众媒体影响的?.pdf

137《社会性动物》三.人为什么总是进行自我辩解?.mp3

137《社会性动物》三.人为什么总是进行自我辩解?.pdf

138《社会性动物》四.人类的攻击性是怎么来的?.mp3

138《社会性动物》四.人类的攻击性是怎么来的?.pdf

139《社会性动物》五.如何能够减少偏见?.mp3

139《社会性动物》五.如何能够减少偏见?.pdf

140《社会性动物》读书笔记+思维导图.pdf

141《影响力》一.互惠原理对我们的影响.mp3

141《影响力》一.互惠原理对我们的影响.pdf

142《影响力》二.承诺和保持一致的影响.mp3

142《影响力》二.承诺和保持一致的影响.pdf

143《影响力》三.我们是如何受社会认同影响的?.mp3

143《影响力》三.我们是如何受社会认同影响的?.pdf

144《影响力》四.正确看待权威的影响.mp3

144《影响力》四.正确看待权威的影响.pdf

145《影响力》五.无处不在的稀缺陷阱.mp3

145《影响力》五.无处不在的稀缺陷阱.pdf

146《影响力》读书笔记+思维导图.pdf

147《津巴多普通心理学》一.我们的行为是如何被生理影响的?.mp3

147《津巴多普通心理学》一.我们的行为是如何被生理影响的?.pdf

148《津巴多普通心理学》二.心理跟行为的发展与变化.mp3

148《津巴多普通心理学》二.心理跟行为的发展与变化.pdf

149《津巴多普通心理学》三.我们是怎么学习和记忆的?.mp3

149《津巴多普通心理学》三.我们是怎么学习和记忆的?.pdf

150《津巴多普通心理学》四.激励理论对我们的影响?.mp3

150《津巴多普通心理学》四.激励理论对我们的影响?.pdf

151《津巴多普通心理学》五.我们的人格是如何形成的?.mp3

151《津巴多普通心理学》五.我们的人格是如何形成的?.pdf

152《津巴多普通心理学》读书笔记+思维导图.pdf

153《改变心理学的40项研究》一.你的人格特质是由什么决定的?.mp3

153《改变心理学的40项研究》一.你的人格特质是由什么决定的?.pdf

154《改变心理学的40项研究》二.梦境到底有何意义?.mp3

154《改变心理学的40项研究》二.梦境到底有何意义?.pdf

155《改变心理学的40项研究》三.“期待”会对人产生哪些影响?.mp3

155《改变心理学的40项研究》三.“期待”会对人产生哪些影响?.pdf

156《改变心理学的40项研究》四.爱的发现.mp3

156《改变心理学的40项研究》四.爱的发现.pdf

157《改变心理学的40项研究》五.提升幸福感的“控制力”.mp3

157《改变心理学的40项研究》五.提升幸福感的“控制力”.pdf

158《改变心理学的40项研究》读书笔记+思维导图.pdf

159《亲密关系》一.如何成为一个有吸引力的人?.mp3

159《亲密关系》一.如何成为一个有吸引力的人?.pdf

160《亲密关系》二.如何才能和对方愉快相处?.mp3

160《亲密关系》二.如何才能和对方愉快相处?.pdf

161《亲密关系》三.关系出现了矛盾,应该怎么办?.mp3

161《亲密关系》三.关系出现了矛盾,应该怎么办?.pdf

162《亲密关系》四.如何正确结束一段关系?.mp3

162《亲密关系》四.如何正确结束一段关系?.pdf

163《亲密关系》五.爱情和婚姻的保鲜秘诀.mp3

163《亲密关系》五.爱情和婚姻的保鲜秘诀.pdf

164《亲密关系》读书笔记+思维导图.pdf

165《幸福的方法》一.解读人生的四种汉堡模型.mp3

165《幸福的方法》一.解读人生的四种汉堡模型.pdf

166《幸福的方法》二.幸福才是人生的终极财富.mp3

166《幸福的方法》二.幸福才是人生的终极财富.pdf

167《幸福的方法》三.快乐工作的方法.mp3

167《幸福的方法》三.快乐工作的方法.pdf

168《幸福的方法》四、经营幸福的亲密关系.mp3

168《幸福的方法》四、经营幸福的亲密关系.pdf

169《幸福的方法》五、提升幸福方法.mp3

169《幸福的方法》五、提升幸福方法.pdf

170《幸福的方法》读书笔记+思维导图.pdf

171《不要用爱控制我》一、识别控制.mp3

171《不要用爱控制我》一、识别控制.pdf

172《不要用爱控制我》二、逆向行为和逆向联系.mp3

172《不要用爱控制我》二、逆向行为和逆向联系.pdf

173《不要用爱控制我》四、控制者的恐惧.mp3

173《不要用爱控制我》四、控制者的恐惧.pdf

174《不要用爱控制我》五、如何摆脱控制.mp3

174《不要用爱控制我》五、如何摆脱控制.pdf

175《不要用爱控制我》三、幻觉带来的影响.mp3

175《不要用爱控制我》三、幻觉带来的影响.pdf

176《不要用爱控制我》读书笔记+思维导图.pdf

177《积极情绪的力量》1、积极情绪的影响.mp3

177《积极情绪的力量》1、积极情绪的影响.pdf

178《积极情绪的力量》2、创造积极情绪.mp3

178《积极情绪的力量》2、创造积极情绪.pdf

179《积极情绪的力量》3、积极率的临界点.mp3

179《积极情绪的力量》3、积极率的临界点.pdf

180《积极情绪的力量》4、减少消极情绪.mp3

180《积极情绪的力量》4、减少消极情绪.pdf

181《积极情绪的力量》5、增加积极情绪.mp3

181《积极情绪的力量》5、增加积极情绪.pdf

182《积极情绪的力量》读书笔记+思维导图.pdf

183一、什么是卓有成效的管理者?.mp3

183一、什么是卓有成效的管理者?.pdf

184二、掌握自己的时间.mp3

184二、掌握自己的时间.pdf

185三、用人所长.mp3

185三、用人所长.pdf

186四、做有效的决策.mp3

186四、做有效的决策.pdf

187五、重视贡献.mp3

187五、重视贡献.pdf

188《卓有成效的管理者》读书笔记+思维导图.pdf

189一、阿米巴经营的目的?.mp3

189一、阿米巴经营的目的?.pdf

190二、阿米巴经营哲学.mp3

190二、阿米巴经营哲学.pdf

191三、阿米巴的构建.mp3

191三、阿米巴的构建.pdf

192四、阿米巴收支核算管理.mp3

192四、阿米巴收支核算管理.pdf

193五.激情四射的团队.mp3

193五.激情四射的团队.pdf

194《阿米巴经营》读书笔记+思维导图.pdf

195一、经营者必备能力.mp3

195一、经营者必备能力.pdf

196二、变革的能力.mp3

196二、变革的能力.pdf

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