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刘媛媛 普通人成功逆袭的31堂课

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课程介绍

一个大一的女生说,媛媛姐用人生经验,帮助她给自己的人生思考出了新的方向,这不仅是一门关于学习力的课程,还是一套关于人生的修炼课,还满满都是干货!去年《普通迅速崛起的31堂修炼课》曾经一经推出,就销售10万份,得到好评如潮

课程大纲

1:一切学习的底层方法论

2:是什么决定了你的学习效果

3:学习一切知识之前先学历史

4:如何建立自己的知识框架

5:重塑你的思考力,把问题想明白

6:降低你的错误率,去领先人生

7:解除拖延症:做永远都不会失败的计划

8:解除拖延症:如何快速行动并坚持下去

9:解除拖延症:早睡早起改变一生

课时10:分配精力法:修炼真正适合你的技能

课时11:训练专注力,长时间专注的秘密

课时12:管理情绪,别让情绪杀死你的活力

课时13:如何快速读完一本书并做好笔记

课时14:记忆原理及增强记忆的小技巧

课时15:独创记忆法一,复述记忆法

课时16:独创记忆法二,excel记忆法

课时17:认识自己是与人交往的前提

课时18:拥有自信心让你爱上自己

课时19:如何成为一个有意思的人

课时20:打破社交恐惧

课时21:像整理房间一样整理人际关系

课时22:你真的能听懂别人说的话吗?

课时23:人人都会喜欢的说话技巧

课时24-31:考场逆袭+职场(共8课时)

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