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张怡筠-小学生心理成长课

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课程介绍

《张怡筠 小学生心理成长课》24堂成长课,塑造12个关键心理能力。

课程目录

01情绪调节力:心情不好怎么办?(上).mp4

02情绪调节力:心情不好怎么办?(下).mp4

03冲动控制力:如何不乱发脾气?(上).mp4

04冲动控制力-如何不乱发脾气(下).mp4

05增强自信力-如何发掘闪光点(上).mp4

06增强自信力-如何发掘闪光点(下).mp4

07走出自卑-有缺点怎么办?(上).mp4

08走出自卑-有缺点怎么办?(下).mp4

09诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(上).mp4

10诱惑抵抗力:如何玩游戏不上瘾(下).mp4

11主动学习:如何高效完成学习计划(上).mp4

12主动学习-如何高效完成学习计划(下).mp4

13抗压力-考试紧张怎么办(上).mp4

14抗压力:考试紧张怎么办(下).mp4

15抗挫力考砸了,如何不放弃继续努力(上).mp4

16抗挫力:考砸了,如何不放弃继续努力(下).mp4

17同理心:如何读懂别人的想法(上).mp4

18同理心:如何读懂别人的想法(下).mp4

19 沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(上).mp4

20 沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(下).mp4

21 沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(上).mp4

22 沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(下).mp4

23 综合社交力-如何变得受人欢迎(上).mp4

24 综合社交力-如何变得受人欢迎(下).mp4

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