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清龙教练 打坐调息视频教学

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名师讲座网清龙教练-打坐调息视频教学目录如下：

1-身法要求.mp4

2-调身法.mp4

3-数吸法.mp4

4-停吸法.mp4

5-开会阴.mp4

6-防风寒.mp4

7-双盘..mp4

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