沙牛清单21天实训营培训视频，开启精确高效率的人生

内容介绍：

清单实操营不是只讲工具，沙牛老师还一步一步教你在工作、学习、生活中用如何高效的玩转清单。五种应用场景，四款好用的工具，帮你减少工作90%的遗忘，80%的错误，开启精确高效率的人生。

内容目录：

1：先导课：你以为这就是清单？别搞笑了！.ts

2：【道】初探清单思维的力量.ts

3：【道】为什么每个人都必须掌握清单思维？.ts

4：【器】选择清单工具的黄金法则.ts

5：【器】善用工具，事情再多也能游刃有余.ts

6：【术】极简清单时间管理法，让时间看得见.ts

7：【道】清单背后的思维-重新审视习惯的力量.ts

8：【器】善用工具，清单再多也能10秒找到.ts

9：【器】清单——强大的大脑整理魔法，20%的时间完成80%的工作.ts

10：【术】清单阅读法&清单学习法，学过的知识从此过目不忘.ts

11：【术】善用清单思维，缓解90%的焦虑症.ts

12：新年特别课时：一纸清单，浓缩你的2019年.mp3

13：【术】善用清单思维，减少80%重复工作.ts

14：【术】善用清单思维，重新体会生活的乐趣.ts

15：【器】哇，原来清单还能这样使用！.ts

16：【术】清单思维，是一项持续的修行.ts

17：【道】清单控们都干了些什么？.ts

18：【彩蛋】科技与传统：当清单遇上电子产品.ts

19：新年特别课时：一纸清单，展望你的2020年.ts