家庭关系 安心的家庭关系30讲

通过关系的视角，去游历你的内在觉察你跟父母的关系，如何影响你的现在；最终穿越负面的影响，唤醒内心柔软、有爱的品质！

课程大纲第一章:向父母致敬第1讲|出生:谢谢你来到这个世界上第2讲教育:我们在父母身上学到什么第3讲未曾表达的部分:你有什么话,一直没有对父母说●第4讲|成为父母:与父母进行一次角色互换●第5讲|接受父母:承认父母的苦痛与普通第6讲丨放下角色:去掉标签,我们能看到什么?第7讲|离开:你是否在心里,已经长大了?第8讲感激:那些被你压抑的感激第9讲超越父母:不要内疚,你完全可以活得比父母幸福第10讲|传承:你传承了父母哪些品质?第二章:向孩子致敬第11讲出生:TA来了,成为了你的孩子第12讲|教育:你一直在向孩子传递什么第13讲|未曾表达的部分:你有什么话,一直没有对孩子说第14讲成为孩子:敞开你的心,让孩子走进来第15讲|接受孩子:爱,是如TA所是,非如我所愿·第16讲离开:父母的爱指向分离第17讲放下角色:是什么在阻碍我们理解孩子?第18讲感激:你对孩子的感激有多少第19讲|超越父母:允许孩子比你更优秀第20讲传承:你希望传承什么?第三章:向自己靠近第21讲身体:生命的神奇与伟大●第22讲情绪:允许情绪自由流淌第23讲思想:想法总是来来去去第24讲觉知:照亮我们前行的路第25讲|面对自己:你有多久没有好好跟自己独处了?第26讲性:不必感到脸红和羞耻第27讲爱:警惕以爱为名的操纵第28讲|痛苦:痛苦的背后还有什么第29讲死亡:这个世间最好的导师第30讲|再次出生:一个新的你,诞生了

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第01讲：出生.mp3

第01讲：出生.pdf

第02讲：教育.jpg

第02讲：教育.mp3

第03讲：未曾表达的部分.mp3

第03讲：未曾表达的部分.pdf

第04讲：成为父母.mp3

第04讲：成为父母.pdf

第05讲：接受父母.mp3

第05讲：接受父母.pdf

第06讲：放下角色.mp3

第07讲：离开.mp3

第07讲：离开.pdf

第08讲：感激.mp3

第08讲：感激.pdf

第09讲：超越父母.mp3

第09讲：超越父母.pdf

第10讲；传承.mp3

第11讲：出生.mp3

第12讲：教育.mp3

第13讲：未曾表达的部分.mp3

第14讲：成为孩子.mp3

第14讲；成为孩子.pdf

第15讲：接受孩子.mp3

第15讲；接受孩子.pdf

第16讲：离开.mp3

第16讲：离开.pdf

第17讲：放下角色.mp3

第17讲：放下角色.pdf

第18讲：感激.mp3

第18讲：感激.pdf

第19讲：超越父母.mp3

第19讲：超越父母.pdf

第20讲：传承.mp3

第20讲：传承.pdf

第21讲：身体.mp3

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第22讲：情绪.mp3

第22讲：情绪.pdf

第23讲：思想.mp3

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第24讲：觉知.mp3

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第25讲：面对自己.mp3

第25讲：面对自己.pdf

第26讲：性.mp3

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第27讲：爱.mp3

第27讲：爱.pdf

第28讲：痛苦.mp3

第28讲：痛苦.pdf

第29讲：死亡.mp3

第29讲：死亡.pdf

第30讲：再次出生.mp3

第30讲：再次出生.pdf