疗愈身心 疗愈身心，活出真实自我—15天释放实修课
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课程介绍
你将收获
摆脱头脑控制，走出情绪惯性，清晰潜意识的创伤、恐惧，深度疗愈自我；
打破来自家族的限制性模式，收回自我内在力量；
清理潜意识的创伤、恐惧，深度疗愈自我；
重塑与父母的关系、伴侣关系（如果你没有伴侣，会帮助你疗愈阻碍你发展亲密关系的障碍）、与自己的关系、亲子关系；
找寻并理清人生目标，找回内在动力，拥抱真实的自己，活出自己的天赋；
学习与体验爱的臣服，在生活中发展出更好的关系；
学会释放自己，解开身心的受苦。
适合人群
希望增进自我了解、关注内心感受、注重提升爱的品质的人士；
希望增进婚恋、家庭、人际关系和谐，提高生活质量的人士；
厌倦某种不断重复的生活模式，试图在某些方面（人际关系、职业、健康、工作等）找出突破口的人们；
希望解决心理困惑（如：无力感，不安全感，恐惧、愤怒、焦虑、悲伤、惆怅等负面情绪；自我价值低下等）人士，
无法摆脱原生家庭创伤（如：亲人过世、丧偶、与父母关系不畅，长期被父母控制、忽视、内心力量被剥夺）的人士；
在亲子关系、家庭关系、亲密关系、朋友关系及其他关系中遭遇挫折和伤害，渴望让关系更加和谐融洽的人士；
希望觉察人生模式，解决生活困扰，理清人生目标，让自己心灵更自由，生命更开阔的人士。
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名师讲座网疗愈身心-疗愈身心，活出真实自我—15天释放实修课目录如下：
DAY01
D1 课程：为什么我们需要释放？.mp3
D1 课程：为什么我们需要释放？.pdf
D1 练习+静心：与自己的身体连结.mp3
D1 练习+静心：与自己的身体连结.pdf
D1 作业：第一天课后作业.PDF
DAY02
D2 课程：释放身体的不适，与自己连结.mp3
D2 课程：释放身体的不适，与自己连结.pdf
D2 练习+静心：跟身体和好.mp3
D2 练习+静心：跟身体和好.pdf
D2 作业：第二天课后作业.PDF
DAY03
D3 课程：释放的态度与时机.mp3
D3 课程：释放的态度与时机.pdf
D3 练习+静心：释放负面能量.mp3
D3 练习+静心：释放负面能量.pdf
D3 作业：第三天课后作业.pdf
DAY04
D4 课程：释放能让痛苦流动.mp3
D4 课程：释放能让痛苦流动.pdf
D4 练习+静心：释放痛苦.mp3
D4 练习+静心：释放痛苦.pdf
D4 作业：第四天课后作业.pdf
DAY05
D5 课程：释放想要被懂 被重视的心.mp3
D5 课程：释放想要被懂 被重视的心.pdf
D5 练习+静心：释放渴望被认同.mp3
D5 练习+静心：释放渴望被认同.pdf
D5 作业：第五天课后作业.pdf
DAY06
D6 课程：释放对别人的期望.mp3
D6 课程：释放对别人的期望.pdf
D6 练习+静心：释放期望.mp3
D6 练习+静心：释放期望.pdf
D6 作业：第六天课后作业.pdf
DAY07
D7 课程：释放言语伤害.mp3
D7 课程：释放言语伤害.pdf
D7 练习+静心：释放解读的人.mp3
D7 练习+静心：释放解读的人.pdf
D7 作业：第七天课后作业.pdf
DAY08
D8 课程：认识并觉知愤怒.mp3
D8 课程：认识并觉知愤怒.pdf
D8 练习+静心：释放脆弱 孤单.mp3
D8 练习+静心：释放脆弱 孤单.pdf
D8 作业：第八天课后作业.pdf
DAY09
D9 课程：释放嫉妒.mp3
D9 课程：释放嫉妒.pdf
D9 练习+静心：释放恐惧的能量.mp3
D9 练习+静心：释放恐惧的能量.pdf
D9 作业：第九天课后作业.pdf
DAY10
D10 练习+静心：释放渴望被认同的能量.mp3
D10 练习+静心：释放渴望被认同的能量.pdf
D10 作业：第十天课后作业.pdf
D10课程：洞悉幸福与爱.mp3
D10课程：洞悉幸福与爱.pdf
DAY11
D11 课程：希望家人开心快乐.mp3
D11 课程：希望家人开心快乐.pdf
D11 练习+静心：释放想要拯救的能量.mp3
D11 练习+静心：释放想要拯救的能量.pdf
D11 作业：第十一天课后作业.pdf
DAY12
D12 课程：你是为了什么而努力？.mp3
D12 课程：你是为了什么而努力？.pdf
D12 练习+静心_释放驱迫的能量.mp3
D12 练习+静心_释放驱迫的能量.pdf
D12 作业：第十二天课后作业.pdf
DAY13
D13 课程：冲突时，各让一步就太平了？.mp3
D13 课程：冲突时，各让一步就太平了？.pdf
D13 练习+静心：释放害怕受伤的能量.mp3
D13 练习+静心：释放害怕受伤的能量.pdf
D13 作业：第十三天课后作业.pdf
DAY14
D14 课程：释放失去所爱.mp3
D14 课程：释放失去所爱.pdf
D14 练习+静心：释放悲伤的能量.mp3
D14 练习+静心：释放悲伤的能量.pdf
D14 作业：第十四天课后作业.pdf
DAY15
D15 课程：安静的心才能快乐.mp3
D15 课程：安静的心才能快乐.pdf
D15 练习+静心：释放不快乐的能量.mp3
D15 练习+静心：释放不快乐的能量.pdf
D15 作业：第十五天课后作业.pdf
德芬：如何真正释放你的受苦模式？.mp3
德芬推荐：释放之后，活出真实自我.mp3
直播答疑.mp3
